Rutina
Dnevni raspored bebe
U drugom mjesecu počinju se nazirati obrasci. Budni prozori se produžuju, drijemeži postaju predvidiviji, a večernja rutina može početi imati smisla.
Primjer rasporeda u 2. mj.
7:00 – buđenje i hranjenje. 8:00–9:00 – igra i tummy time. 9:00–10:30 – 1. drijemež. 10:30 – hranjenje. 11:00–12:00 – budnost. 12:00–13:30 – 2. drijemež. 13:30 – hranjenje. 14:30 – budnost i šetnja. 15:30–16:30 – 3. drijemež. 17:00 – hranjenje. 17:30–19:00 – kupka, smirenje. 19:00 – hranjenje i spavanje. Noćna hranjenja: 22h i 2–3h.
Fleksibilnost je ključna
Raspored je okvir, ne pravilo. Beba ima loše dane, growth spurts i razvojna dostignuća koja remete rutinu. Pratite uzorke u Koraci i prilagodite se. Cilj nije perfektan raspored nego bolje razumijevanje vaše bebe.
Pratite sve na jednom mjestu
Mirniji dani počinju malim koracima.
Besplatno. Bez reklama. Pratite hranjenje, spavanje, pelene i razvoj vaše bebe u Koraci trackeru.
Počni pratiti rutinu →Često postavljana pitanja
Što ako beba ne spava kad bi 'trebala' po rasporedu?
Slijedite znakove umora, a ne sat. Ako je prošlo 60–90 min od buđenja i vidite yawning i trljanje očiju — to je trenutak za spavanje, bez obzira na plan.